《刚刚》读后感

《刚刚》读后感

当赏读完一本名著后，大家心中一定有很多感想，这时就有必须要写一篇读后感了！是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编精心整理的《刚刚》读后感，希望能够帮助到大家。

我的情绪，我做主！这个假期，我看了《这样爱你刚刚好，我的八年级孩子》这本书，虽然这是一本家长读物，但我读它也是受益匪浅。书一共有九章，讲了“分水岭”上的少男少女、领航家庭成长的父母、完整的生命教育……令我印象最深刻的是成就幸福人生的关键——必备的情绪管理能力。

情绪管理能力是一个人成功的必备能力，它也是一个人成才的深层驱动力。在儿童成长过程中，虽然智力因素每时每刻都起着一定的作用，但非智力因素即情商往往在关键时刻起着决定性的作用！哈佛大学心理学博士戈尔曼在现代心理学研究表明，一个人成功的80%在于情商，智商只占20%。卡耐基也曾说过，一个成功的管理者，专业知识所起的作用是15%，而情商却占85%。高情商的人能将自己有限的天赋发挥到极致，罗斯福就是一个典型的例子。罗斯福"智力一般，但极具人格魅力"。他之所以能当上美国总统，成为人生的真正赢家，这与他积极乐观的性格有着极大的关系。他真诚、坚强、富有人情味。在罗斯福走向成功的过程中，情感因素起到了非常典型的作用。情商中的各项能力在他身上得到了近乎完美的体现。

现在我们正处于八年级这个幼稚与成熟并存的人生阶段，生理和心理的变化引起了许多情绪困扰，而有情绪并不是件坏事，情绪永远没有错，很多行为的深层驱动力来自情绪，情绪中蕴藏着巨大的能量。因此，我们要在父母、老师的帮助下一起体察和调节情绪，找到情绪驱动力，从而调节自己的情绪，掌控自己的行为。我是一个容易受情绪影响的女生，我常常因为一件小事而影响了自己的心情，因为自己的任性影响与他人的关系，影响自己的学习。通过学习《这样爱你刚刚好》，我认识到：我们要自觉了解自己的情绪状态并能清晰描述、努力探寻情绪正面意义从而主动调节自己的情绪，我们不但要转化负面情绪，更要运用情绪的正面价值，还要提高自身抗挫心理能力、情绪调控能力并提高自己的情商。

如何处理情绪问题呢？我从书中学到了几种方法：第一种就是倒着和跳着数数“20、19、18、16、12”这可以缓解愤怒、紧张的情绪。第二种“自由书写”找张纸和一支笔，写“我现在情绪很糟糕，因为……”尽快的把自己想法和情绪写下来，随着表达，情绪会平复下来。第三种“补充零食”，当我们在情绪失落时，能拨通一个电话进行倾诉是十分重要的支持。亲人的照片、朋友间聊天都有助于恢复平和状态。第四种“抽离法”，把自己想象成第三方，想象自己在空中可以看到自己在内的现场所有人，不良情绪便会快速消除。

中学生的我们不仅有情绪，还会有压力。我们要认识到压力并不是只有坏处，其实它还是我们个体成长不可或缺的力量。我们要正确认知压力、学会调节压力并科学管理压力，化压力为动力。因此，我们应该多给自己一些正面暗示，让自己更加自信。

我知道情绪的调控不是一朝一夕完成的，情商的提高也不能一蹴而就，但我会坚持努力，努力让自己成为情绪的主人而不是情绪的奴隶，努力成长为一个高情商的人。

这就是我阅读《这样爱你刚刚好，我的八年级孩子》这本书受到的启迪。

拜读了由朱永新、孙云晓、孙宏艳主编的《这样爱你刚刚好，我的九年级孩子》，这是一本讲家庭教育的书，过一种幸福完整的教育生活，是一个家庭的根本方向。

亲情就是不需要彼此的解释，不需要多言，不需要废话，不需要张扬，都会心心相印的。那是一种最温柔、最惬意、最畅快、最美好的意境。但现在许多人到了十四五岁开始叛逆、自己的情绪控制不好，严重影响了学习、生活、与家庭的和睦。常常可以看见孩子与父母争吵，吵的面红耳赤，互不相让。

在九年级中我们出现了别的时期没有的教育难题，这本书看似是写给父母的，但孩子看了有利于改善自己的情绪或成长问题。

人非圣贤，孰能无过。娱乐圈有很多男明星年少时非常叛逆，有的甚至因误交损友做坏事坐过牢，而今浪子回头成就了一番事业。年少时的邓超脾气暴躁、不爱学习，成天打架斗殴，几乎没有学校愿意收留他，后来在父母的关爱下，他开始发愤学习，最终踏入演艺圈，多年的打拼已成内地80后演员的扛鼎人物，同时也还是一位好丈夫好爸爸。

大家都认识的成龙大哥小时候很喜欢打架，经常被邻居和同学的父母投诉，无奈之下父母只好将他送到京剧武生于占元师傅门下，通过十余年的勤学苦练，成龙学到了一身好本领，然后跟随师兄们一起进入演艺圈，从龙虎武师开始做起，一步步打拼成今天的国际功夫巨星。

我的爸爸妈妈喜欢给我写东西是写在纸上的家常话,因此如山间潺潺清泉，碧空中舒卷的白云，感情纯真、质朴，令人动容。对于长大的孩子，希望他茁壮成长，向外发展，但又不忍孩子远离身边。其实家长都是这样的，从八月怀胎到十月分娩，家长辛辛苦苦，一步步将我们哺育成人，为的就是希望子女才有所用，以后不至于露宿街头。作为我们，应该体会、理解父母的苦心，让父母看到他们想看的一幕——我们快快乐乐的生活，努力学习，健康成长。

在傅雷小时候曾经对他的父亲极度叛逆，但经过时间的累积与儿子傅聪、傅敏的诞生他终于明白了父亲的良苦用心。父母都是为我们好，为我们着想，虽然有时()会太过激动但事后应该换位思考，从不同的角度看待问题，思考问题。在九年级有许多成长上的难题，但是只要家长与孩子共同努力，相互理解，亲子的关系一定会很和睦。

我们班上有位同学微课堂中的一段话讲得很好:幸福是什么？如果说幸福是一种形态存在的话，我觉得它是玻璃，它没有什么，但把它放在太阳底下，它会折射出最耀眼的光芒，会比任何东西都强调它的存在。亲情也末过于此，父母对自己好不要觉得是理所当然的，不懂得回报、感恩。不要在失去当时追悔莫及。

在书中有一篇让我印象深刻，让我深刻的原因是因为孩子在自己的日记中幻想凌虐母亲的画面，我自己都不敢相信，那是一个九年级的女孩写自己的妈妈吗？读者都感到痛惜，那位母亲看后不知是什么反应。在家庭中，家长应该与孩子一同成长！

这本书里有很多类似的小故事与问题分析，是一本很好的教育图书。在书中我学到了许多:有怎么把学习压力变成学习动力等等。在有些故事中我虽然无法感同身受但深深感到了父母们的痛心。

多读读这本书，借鉴一下里面的人或事，让家庭问题不再是头疼之事。

世界上有这样一种教育，它既能让孩子受益终生，又能让家长轻松百倍，它就是家庭教育。

可能很多人认为家庭教育只是家长的事，与小孩无关，其实不然，一个孩子在家庭中起很大的作用，就像一朵花，它的生长不仅需要园丁的照顾，也需要自身的努力。而这本书就告诉我们怎样面对生活中的种种家庭现象与自身现象，它就像一座桥，连接起了我们与家长的心灵彼岸。

这本书适合亲子阅读，所以一般阅读这本书时，我都是与妈妈一起看，每看一篇，我就会反思自己，而对照妈妈的行为，结果大多数是她做到了，而我却需要加强。

首先第一章，少年正值青春期。这一大章主要是告诉我们少年进入青春期应当注意什么，又会有哪些变化，这些都一一介绍了，还简单地说明了亲子关系，让我对此书有了初步了解。

第三章，引导少年迈上学习新台阶。里面所描述的问题也是我所想所遇到烦恼的事情——学习。此章带领我们了解到如何解决诸如此类关于学习的问题。到了新的寄宿制学校，没有了小学走读的轻松，也没有了妈妈的唠叨和教导，我的精神状态飘忽不定。每一科都有每一科的重难点，这一点还未弄懂，下一点就来了，所学的知识让我有点应接不暇，不知如何下手，唯一能帮我忙的妈妈也只有周六小休下午过来帮我好好捋捋思路，可这毕竟不是长久之计，有了这本书，我找到了学习方法，相信成绩会有所提升。

第四、五、六、章讲的都是我们进入初中，踏入新校园的小烦恼。第四章，鼓励少年融入新校园，我妈妈会给我讲一些鼓励我的话，因此我也没有像很多同学那样抵触新环境，我自身交际能力还不错，这一点是没问题的。第五章，人际关系。每个班都会有个别孩子不受欢迎，相反，也会有个别孩子受欢迎，在小学，也许我会为这些事而操心，调解类似这样的问题，可初中不一样，我既不是太受欢迎，也不会被“孤立”，我会以一颗平常心面对任何人，无论他对我好坏与否，关键是做好自己。一学期相处下来，久而久之，我就会与班级甚至学校很多人结为好友。

第六章，特别是“做情绪的主人”这一小片段，我认为我做得还不够好，所以我特意多看几遍，确实做得有些不妥，甚至比书中所说的现象还严重，我必须要有所改变。

第七章，主动调解亲子关系。爸爸曾和我说过这样的一句话：“家庭做重要。”他说的这句话虽然只代表个人观点，却也不无道理，爱家才爱国，有家庭责任感()才会有社会责任感、国家责任感。在家中，一个我们孝顺的小细节，就足以让劳累一天的父母亲感到温暖，如果年复一年、日复一日地这么做，你的家庭一定是世界上最幸福的家庭，长辈一定是世界上最幸福的长辈。因此，我也要朝这些方面努力，要与家人和谐相处，我相信行动就是最好的诠释。

读完这本书，我收获很大，身为孩子的我们，应该做到并完善我们应当做到的事情，这才是所谓的“好少年”。

天空读懂雄鹰，方能给其博大的舞台；大地读懂小草，才能给其肥沃的土壤；父母读懂孩子，才能给其健康的成长环境。手捧这本父母教材——《这样爱你刚刚好，我的七年级孩子》，内心激荡，受益匪浅，我更加坚信懂孩子的爱才是真正的爱！

这本书从正确认知七年级少年所处阶段特点、如何帮助该阶段的少年适应成长变化以及父母如何主动转化教育方式等方面进行了细致具体的阐述，集理论与实操、科学与生活为一体，为正处于该阶段的父母带来了更清晰地指导。书中涉及的很多内容正是我在与孩子相处过程中遇到的一些问题，比如《做情绪的主人》、《孩子发育早，为身体变化而苦恼》、《孩子沉迷漫画书，怎么办》等章节我反复看了几遍，作为一名初中班主任和两个孩子的妈妈，这些不仅是我和自己孩子相处中遇到的问题，也是很多家长反馈的普遍问题。

随着孩子慢慢长大，学习与生活压力越来越大，父母正处于事业的巅峰阶段，当孩子成长遇到一些问题时，很多父母不能很好地掌控自己的情绪，无形之间会给孩子的情绪带去负面的影响

久而久之，孩子的负面情绪越积越多，终究会爆发出来，于是家庭就会陷入无休无止的纷争当中，亲子相处的不和谐会导致父母苦口婆心的教育费力不讨好。当然，并不是家长的负面能量不传递给孩子，孩子心中就没有负面能量了，毕竟孩子有自己的思考和固定的活动场所，有自己的同学和老师，自然也会有其他负面能量。帮助孩子清理负面能量唯一的方式就是让孩子说出来，就像很多女性喜欢唠叨一样，其实唠叨的过程就是清理自己心中的负面垃圾的过程，所以要常常地清理、常常地沟通，不要随便指责抱怨孩子，不要在孩子倾诉的过程中训斥和教育孩子。所以，父母要学会倾听、做孩子的朋友，学会换位思考、懂得照顾孩子的感受，这些对青春期特别是刚进入初中的七年级孩子而言非常重要。

我一个朋友家的小孩，在家里被爸爸妈妈多次提醒：“你要多看看书。”“给你买了这么多的书，你怎么就是不喜欢看呢。”这孩子阅读欲望不够强烈，对阅读提不起兴趣，面对这样的孩子，很多父母恨铁不成钢，心中充满了困扰。当孩子到了12岁或12岁以后，爸爸妈妈要尊重孩子的阅读取向，当孩子的阅读取向或者阅读兴趣发生偏差的时候，不要一味地给孩子提要求，要平等地与孩子沟通，先建立()信任关系，不要激发孩子的逆反情绪，孩子一旦逆反，教育功能就丧失了，家庭就会陷入无休止地对抗当中，影响孩子的成长关键期。如果孩子养成了良好的阅读习惯，有自己的阅读计划，爸爸妈妈可以跟孩子偶尔分享分享阅读体会，加强亲子交流，感悟人生真谛，这是最好的教育。很开心我的孩子很喜欢和我分享，每当她读过一本好书或一篇好文章时总会滔滔不绝地谈自己的感受，眼睛瞪得大大的，仿佛看到了一个神奇的未知的世界。孩子的感受童真而质朴，但当我们静下心来倾听的时候，我们做大人的也会深受启迪。所以，我们要想培养孩子有好的习惯，先从培养孩子的兴趣开始，尊重孩子的童心，认可孩子的世界，这是对孩子兴趣保护最基本的原则！

我的孩子上学比同龄人早，我在教育孩子的过程中曾走过弯路、犯过错误，不能很好地控制情绪，用不懂孩子的方式扼杀了我的“小天使”很多天性，但庆幸的是经过我的不断阅读、不断反思，我的教育方式发生了很大的变化。“知错能改，善莫大焉”，现在的我深深地感受到读懂孩子是多么重要！

懂了，路就通了，路通了，自然就能达到你理想的目的地！

寒假有幸和孩子一起阅读了这本《这样爱你刚刚好，我的九年级孩子》。其内容覆盖了九年级这个年龄段孩子身上会出现的所有问题，很值得我们家长去拜读。我读完之后感触颇多。

孩子，无论长到多大、长得再高，在父母的眼中及心里仍旧是“孩子”。做父母的总是会担心他是否会按时吃饭，天气转变时是否会添减衣服。所有的担心与叮咛，到头来在孩子心里却成为了啰嗦或是烦躁的源头。我不禁要问“难道我们错了吗？”。读完这次的亲子教材，我找到了这个问题的答案。

我常常安慰自己，等孩子长大了就能理解我们了，却忽略了他们的思维也会随着长大而日渐改变。就如同幼时需要蹲下和他们才能平视，到如今却只有抬头才能注视。原来我家少年已长成!他不再是那个追随在身后询问“妈妈!妈妈!我的XXXX在哪儿?”的懵懂孩童，而是不断答复“妈妈!这些我都知道了，你不要再说了!”的坚定少年。在高速发展的网络时代，他有着自己的好友群，有着可以一起畅玩游戏、抒发情感的“闺蜜”。父母在他们的心中存在感正渐渐的变淡，因此叛逆情绪油然而生。如何正确的引导孩子及化解与孩子之间的矛盾，就成为了父母的必修课。对于上网我也曾一味的严令禁止过，但效果并不理想；只因我太过于将自己的主观意识强加给了他，并没有从他的角度去看待问题。或许孩子也同样需要被“尊重”!

学习阶段的孩子最主要的还是学习。无论是你长得再高，身体素质再好，是第二个姚明的不二人选；还是你风姿绰约，歌舞全能，是下一个能霸屏“小宇宙”；现阶段你也只能是一个学生。

只有在知识的沉浸下，你才能最终发光发热!作为父母并不要求孩子们个个都是学霸，在未来个个都是金字塔顶端的人材，因为那是不切实际的想法。十个手指头()还有长短呢？如果说一位名人的成功有百分之一是天赋的话，那么就有百分之九十九是努力。只要自己努力过，哪怕是只能收获到一点点的成就，也是值得的。昨天收获一点点，今天收获一点点，明天再收获一点点……在成长的过程中每天都收获的“一点点”，聚集在一起就是你“大大的成就”。

从我的这些言语中，也许有人会反驳“这是乐天主义”。没有压力的学习还能学好吗？的确!没有了压力，单纯的努力会有效果吗？那就需要帮助孩子们将压力去转化成学习的动力。只有孩子自己愿意去学了，主动去学了才能更加的努力。加油吧！孩子!相信你从这次的亲子阅读中也学到了许多，我们的沟通也可以更加的顺畅。你也可以把我当成你的好友，我们之间的称呼也可以用上“亲”。只要是对你的成长有益，我们可以去尝试。希望你扬帆远航的途程中，我可以是那一缕助力的清风，而不是那折杆的狂风。我们一起努力吧！

读《做一个刚刚好的女子》这本书，是觉得自己近几年来没有好好的做自己，总觉得自己差那么一些涵养，同时也看了好几本有关这方面的书，如《做最好的自己》《修心三不》等等。

“不攀附，不将就，不迷茫，不低头，不虚荣，不浮躁，不自卑，不自大，不放弃，不沉迷......慢慢改变自己，把自己变成自己最喜欢的样子”这是这本书最有特别的一段话，让我不由自主的喜欢上了这本书，也许我之前活的太随性了，很少这样静下心来认真思考问题，也许正是这本书让我的心静下来，重新找回自己，以前所有的经历，都应该感谢它们给我带来的痛苦，是那些经历让我认识到自己的问题所在，修正自己，逐渐开始成长。

这本书也在教会我要好好好沟通的重要性，现在，我在克制自己，慢慢去改变原来的沟通方式，虽然这个改变的过程很漫长，但最后收益的是自己，我也会努力的去完善自己。其中我最喜欢的一段话是做一个刚刚好的女子，不攀附，不将就。这个世上，不是你愿意妥协就会海阔天空，你的底线决定你的拥有。也不是你想要攀附就能飞黄腾达，你的本事要配得上你的奢望。做一个刚刚好的女子，太过，必然辛苦；不够，容易失落。做一个刚刚好的女子，平凡却不平庸。也能在世上成为一道风景线。比幸运的人普通，比普通的人幸运—你的一切都刚刚好。这个世界上，不是我们愿意委屈自己，奉献自己，就能得到别人的喜欢。即使我们做得再好，再优秀，都有人会讨厌我们，所以，没必要累坏自己。不必去做一个人人都喜欢的姑娘，但一定要做个自己喜欢的姑娘，不迎合，不媚俗。不必过于聪明，使人害怕交往，自己也容易受伤，看透一切的人往往很难幸福，当然也不能太傻，容易被人玩弄于股掌之间。大事不糊涂，小事不计较，这样刚刚好。

书中还写到一个在职场处处小心翼翼的讨好别人的女生，她尽力维护同事之间的关系，无底线的帮助同事做一些事情，到最后反而是得不到尊重，最终离职。我们在职场中也都可能会遇到这样的人，或者说我们自己就是这样的人。如果是遇到的，善意的提醒她一下吧，如果自己是，那就赶紧改变一下处事方式吧。可能是经历了这些事情，现在我对待身边的人，都是有所保留的付出，这不是自私，而是使彼此的关系更加和谐，相处更加舒服，使得大家之间的都是对等的。而这样的相处模式才会更加的长久，谁都不会太累。

可能作为女子，应该活的简单一点，但一定要独立，有能力做自己想做的事，不必求助于他人，也可以拒绝不想做的事，不必看别人的脸色。面对别人的质疑，不应该自怨自艾，也不必出口反驳，在未来的的日子里，努力奋斗，时间总会像大家证明一切，也许很多事情急是急不来的，只要过好当下，然后听从自己内心的声音，去选择自己想要的生活。剩下的，都交给时间吧！

读了这本书，我感觉收获很多，其中培养孩子专注习惯这一点，我觉得很有借鉴意义，与大家一起分享。

一、培养孩子，父母先行

要想培养孩子的专注习惯，首先父母得做到做事专注。父母可以与孩子提前约好完成一件事情的时间，并引导孩子在规定时间里认真做事，培养孩子的时间意识。

如果孩子很好地完成了，父母要及时表扬，强化孩子专注的行为。如果孩子在同一时间专注某事（如专心写作业、专心朗读等），事后父母应该给予孩子及时的鼓励和肯定。这可以让孩子明白专心做事是正确的、值得肯定的。

如果孩子只能专心10 分钟，父母可以鼓励他“要不要再延长5分钟”，慢慢可以延长到15 分钟、20 分钟。可在书桌前放定时器或闹钟，帮助孩子了解自己目前的“定力”。

二、投其所好，事半功倍

孩子具有将注意力集中到自己感兴趣的事情上的能力。你可能会发现，对自己感兴趣的东西，孩子是不会厌烦的。在对这些东西的探索中，孩子能体会到最多的乐趣，所以能保持惊人的耐心、细致。

因此父母要允许孩子自主地探究事物，让他们将注意力完全集中到自己感兴趣的事物上。当孩子能够自己完整地、不被打扰地看一本书、玩一个玩具，和朋友有始有终地下一盘棋、拼一个拼图，他才会慢慢地把握事物的内在规律性，保持探究的欲望和耐心，哪怕是孩子正专注地观察一只蜗牛，我们都应该支持他，鼓励他，因为他觉得很有趣。

三、过分关注，反成干扰

其实，孩子注意力不集中很多时候是父母的不良习惯造成的，这个坏习惯就是——打扰孩子。我想问一下群里的爸爸妈妈们，当孩子正专注做一件事的时候，你们是否有过以下举措：一会儿问“你要不要喝水啊”，一会儿又问“你要吃点儿水果吗”，一会儿又说“该吃饭了”。

试想一下，在这种不断被打扰的情况下，孩子能专注做事吗？更遑论培养孩子的专注力了。如果孩子真的能专心做一件事，只要事情合理安全，父母都应该支持他，不要去打扰他。坚持不懈，孩子的注意力就被培养起来了，晚吃一会儿饭、少喝一口水又算得了什么呢？您说是不是？

四、父母有规，孩子有律

培养孩子的专注力，父母要先从自己做起，父母专注，才能给孩子做出榜样。如果在孩子面前父母从来不能定下神来专注地做一件事，孩子又怎么可能专注呢？下面我给大家分享一个小小的案例：

有一位父亲从女儿很小的时候就经常带着她做模型，孩子只是在旁边看着，间或也会去玩别的，但是爸爸坐在那里做模型几小时不挪窝。爸爸这个时候不需要告诉孩子：“你看爸爸多专注啊，你也应该像爸爸一样。”他只需要这样去做就可以了，孩子看到的是爸爸用了几小时做出了一辆漂亮的卡车，由此懂得了专注的价值，这就是父母对孩子最好的教育。

不知道大家看完这个案例有何感想？我自己看完这个案例的第一反应，脑海里出现了四个字：言传身教。“言传身教胜过一切说教”。

读刘按的《刚刚》，给人一种读佛经和《庄子》的感受，虽然很多评论认为此作极具先锋和试验性的特征，并将其与西方的“反文本”观念想联系，但我的阅读感受是，作者的骨子里浸透的还是这种悠远淡泊的东方气质。

小说是反情节的，而具有一种诗的特征。这与以往的诗化小说还不尽相同，诗化小说是让诗的灵性跃动于情节左右，而《刚刚》则着意于诗本身。我们看目录，《刹那之诗》、《短句跳跃》等章节标题，就已经暗示了这部作品与诗不可分离的复杂关系。而第三章《虎》，谁不会联想到威廉·布莱克的同名抒情诗呢？所以，在阅读这部作品里，需要慢慢品味的，就是这其中纷繁变化的意象，这些意象构成了庞杂的森罗世界。数行之间，尺牍前后，就能发现刘按将古往今来各类意象错杂糅莒，宇宙、银河、月球，与剪刀、落叶、昆虫、毛细血管并提，仿佛是不动声色的一场小大之辩。这让我联想到《庄子》里河伯与北海若的经典对话。河伯问：“然则吾大天地而小毫末，可乎？”而北海若以否定的态度给予回复：“以道观之，物无贵贱。”可以说，作者有一种超越意识，就是“刚刚”这一短时距中，大千世界里气象万千，但在经验世界中我们往往会聚焦某一个事物和现象，却忽略了更大尺度下的物和事。近年流行的科幻小说，其实在某一方面就是矫正既往文学之弊，那种超越小我、心怀星辰的想法，往往会形成别样绚烂的美学。而对细微的执念，有时却会让我们忘了自然，也忘了天地。

我们读第一章的第19节，就能发现小大并峙所产生的眩惑效果。在“刚刚”的一瞬间，“一个人”这样的无名者正在行动，他或是“推开楼梯门开始下楼梯”，或是“双手插兜在一座大桥上行走”，或是“在傍晚的马路牙子上抽烟”，“感觉自己找到了比这个世界更慢的节奏”。而正是在这种“更慢”的品悟中，一下子拉开了视阈去打量“这个世界”，是“成千上万只迁徙中的蓑羽鹤正扇动翅膀飞跃珠穆朗玛峰”，是“小鱼正贴着马里亚纳海沟的沟底游动”。而无名者与陌生少女的邂逅，不再是施蛰存《梅雨之夕》里的心灵体验，也不再是张爱玲《封锁》里的对视如千言，而转化为一种超拔于地球外的寂寞，是“月球作为一艘星际旅行的宇宙飞船缓缓来到近地轨道，地球上的原始海洋中正在产生第一个有生命的细胞”，从“刚刚”一瞬变换到亿万斯年之前的亘古洪荒。作者有意忽略不同事物的绝对性与异质性，不将现象界加以区隔，所以在这样的精悍章节里，以“宇宙还没有发生大爆炸，时间和空间全部在上帝的一念之间”作结。作者致力于视野的扩增，从而超拔出了时空的桎梏。而第三章《虎》，是冠压全篇的部分。作者追踪这样一只独与天地精神往来的野兽，其实也是语言森林里那股冒险精神的一种象征，通过虎的活动，展露了作者对语言的层层思索。

做一个有趣的思想实验：假设截取整个星球乃至宇宙一秒钟的瞬间，将会看到什么样的图景？其实这样的想法其来有自，身处东亚的古人就有这样的尝试。比如历朝历代风俗画中画家们对市井万象不厌其烦的细致描绘，又比如俳句对瞬间心境的敏锐捕捉。刘按的写作其实接续了这样的试验，但又更为天马行空——他显然已经不拘于时间与空间的束缚，甚至不拘于现实与虚构的.边界，所以你会读到各类信仰和经典名著里的虚构形象在文本中作揖唱喏。

昨天晚上第二遍完结了晚情的《做一个刚刚好的女子》，今天便把这个系列的另外两本书加在了在购物车中，我还百度了作者晚情的名字，第一次被女性如此吸引。晚情，是一名情感作家，更是一名很有智慧和想法的女子，这本书诸多观点都一针见血，忍不住分享一下我很有感触的几部分：

01

很多时候，我其实并不懂得拒绝，总感觉拒绝别人会得罪对方，往往喜欢息事宁人。比如工作上，有些事并不是我分内的事，只是抱着帮忙的态度去做事，但是时间长了同事都来找我，放佛就真的成了我的工作，等到我忙不过来再拒绝时，那些同事便开始埋怨了起来，之前建立起来的人设好像也因此轰塌。作者在书中也举过这样的例子，她的朋友一开始对所有人都很热心，但是时间长了难免会有所疏漏，如果她有一次没有做好，那之前所有的好都会被他人忘记。而另外一个朋友刚开始便懂得拒绝，可能刚开始会得罪一部分人，时间长了大家都知道她的个性了，如果她偶尔一次帮助他人，那些人便夸她好心肠，因此也获得了不错的人缘。我们不是圣人，不能让所有人都喜欢，就算我们是人民币，搞不好别人更喜欢美元，所以亲爱的，不必讨好任何人，活出自己的个性最重要。

2

从书中可以看出，作者的先生很宠她，每当写到和她先生的例子，字里行间都可读出甜蜜的幸福感，但也从侧面可以看出作者的情商很高，每当写到她和她和先生的日常，我都能吸取点经验。比如，婚前她就和她的先生协商好，她不会做家务，并且不喜欢和亲戚人情往来，而她的先生完全理解并包容，说婚前说开总比婚后再说要强的多，但是她并不是就真的不做，她先生偶尔出差时，她也会用心的下厨一次，做一桌丰盛的饭菜，这样他先生就激动万分，会比以往更加的爱她。而中国太多的女性，做了一辈子的饭菜，也不会换来先生的一句感谢。这个原因并不是运气问题，而是你是否一开始就给自己定了位的问题。

3

作者在书中还举了个例子令我印象深刻，就是她的朋友平时在家就像“女仆”一样，操持家务，事事以老公和孩子为主，有一次他们一起逛街，这位朋友看上了一条真丝裙，但是却舍不得买，而且觉得平时几乎全部在做家务根本没有场合穿，但是看她爱不释手的样子，最终在作者和她闺蜜的撮合下还是买下了，没想到结局就是，那件真丝裙被他老公剪了，而且语气很差的说她一把年纪了穿给谁看等，而她那位朋友，以后就再也没有和她们逛过街~很多女性在一开始没有自己定位清楚，尤其是结了婚的女性角色转变很快，那些婚前宠爱自己的女性，很多婚后甚至表现出了对老公的”母性“，事事把老公放在自己的前面，时间一长，想要扭转就太难了，用作者的话说：”我们不需要做女王，但也不要做女仆，偶尔想受下虐也行，但不能受一辈子虐不是吗?我们只要正正常常做个有人疼的小女人就行。“

4

近些年来，我自认为自己已经越来越温柔了，不熟的朋友总会认为我很”温柔“，但是对于最熟悉的家人，我却是心怀愧疚的，因为，我总是会把不好的情绪带给他们，这些最亲近的人，我总认为我不需要太多的解释他们都应该懂我，这种想法是不对的，我们往往对其他人温和，却总是对最亲近的人没有耐心，不管是这本书还是其他文章，都教会我好好好沟通的重要性，现在，我会努力和他们解释我的想法，这个改变过程很漫长，有时候真的憋的受不了，但是所有这些好的改变，收益的都是你自己。

最后，希望所有看到这篇文章的女子，都能被岁月温柔以待，不攀附，不将就。

买这本书是因为一件事情让我觉得自己涵养不够！多年前看过张抗抗的一本书，那里的女子温婉动人，活的刚刚好，于是想选类似的书来让自己心里静下来，所以果断买下这几本，其中，最喜欢这本的名字，故而看的第一本也就是它了！

不攀附不将就，不迷茫不低头，不虚荣不浮躁，不自卑不自大，不放弃不沉迷慢慢的改变自己，把自己变成自己喜欢的样子。这也是我向往的自己。我特别想做一轮夏日早晨的太阳，它不刺眼，不炽热，也没有夕阳的悲伤，它有的是一种静静的温柔，还有几分羞涩，就算有风吹来，有它在，还是温暖的，还是柔和的，还是恬静的。而我，与这样的太阳有太大的差距，我似乎活的太随性了，喜怒太形于色，内心也是很少能够静如水。哭的时候太悲了，笑得时候也太嗨了。以前觉得，心静如水是佛的一种修行，看了这本书我对心静大有改观，心静是凤凰涅槃后的重生。所有的经历，我们更应该感谢的是那些痛苦的，是那些经历让我们开始成长，开始懂得痛，自然也就明白了甜。

回想起来，最记忆深刻的应该就是在旌介的第一年，没有同龄人，没有舍友，整栋楼都是黑漆漆的，只有我的屋子是灯亮的，老爸说到了放学，说我就是那所学校的孤家寡人，有身份的很！自己懒于做饭，常常下点面，自己边哭边吃，可怜自己的孤单，前几个晚上都是开着灯，放着一整晚的音乐睡觉。一个人抱着一桶矿泉水，也因此不小心碰到了按钮，热水烧了腿现在想起这些种种，心里还是不能平静。但终归过去久了，这些反而是一种收获，回忆起来，这些经历反而是最珍贵的，回忆里的人，事，甚至是回忆里的孤单。

作为女子，我们更应该活的简单一点，而这个简单并不是幼稚，它应该是岁月沉淀下来的平静。只有你有所经历，有所阅历，你才能够沉淀，不是吗？当你看了太多人世沧桑，当你看了太多古今经典，当你走过太多高山流水，你不就是能够看开更多的喜与悲吗？

亲爱的你，如果你正处在困难时期，请你笑一笑继续前行，这是老天给你的馈赠。如果你想放弃，请你想想你最喜欢的自己，回头看看自己已经走了这么远，你舍得放弃？

亲爱的自己，我们可以心疼现在的自己，抱抱自己，但我们不应该停下脚步，你要知道，无论是谁，哪怕是你自己都不应该阻挡可以变得更加美好的自己。明天，醒来，微笑！你会感谢你读的每一本书，感谢你有过的每一段路，感谢每一张虚伪和真挚的脸，更加感谢你每一次磨难！然后，让我们如晨曦一般，温暖而又柔和，如水一般的柔韧而又坚强。

亲爱的自己，我们可以哭，可以笑，不要觉得这样改变是把最真的自己变走了，每个人都应该是见贤思齐的，把自己变好，你依然是真实的自己，不忘初心就好，初衷不更就好！

在开始今天书评之前，开心爸爸想感叹一下，最近读客家的书，阅读难度是有着肉眼可见的上升。前段时间开心爸爸读了一本获奖无数的《送奶工》，其中充满了意识流的内容，充斥着眼睛看到的，耳朵听到的，自己推理的，以及脑海中脑补别人的内容，各种内容交叉互补，明明说的是一件我们都知道的事情，但就是用了一种我们不熟悉的方式来呈现。

有着同样阅读困惑的，还有这本《刚刚》。

据说作者表示，看过这本书的人，有相当一部分人根本没看懂，只是看别人说什么，自己也就跟着说什么。并不是真正理解到了这本书的内涵。

那么，这本书到底是哗众取宠呢，还是刚刚好呢？今天我们就一起来好好分析一下。

写作能不能拘于一格

昨天脱口秀大会3如期上演，其中王勉的作品又一次引起了争议。

其实大家争议的点，更多的是同一种方式不断的重复，就一个理发的事情，和工作，和人生，和女朋友都连起来了。争议时挺大的，但效果也是挺好的，至少5位领笑员有4个给他拍灯了。

这其实也就说明了，不管是什么行业，都需要有新的构思，沿袭之前的老一套真的会让大家审美疲劳。脱口秀是这样，写作也是这样。

翻开这本《刚刚》，硬着头皮看了3页，开心爸爸真想扔下书，说一句“这是什么呀？”这么多刚刚发生的事情，愣是前言不搭后语，愣是把一个画面切割的七零八落，愣是让读者丈二和尚摸不着头脑，这到底是什么风格呢？

但当我继续硬着头皮，继续看下去的时候，柳暗花明的转机出现了。刚刚发生的事情，可以看作是刚刚出现，可以看作是刚刚走开，读后感m可以看作是刚刚想起，可以看作是刚刚做到，可以看作是刚刚回来，可以看作是刚刚发生。这每一个详细的具象，是意识的不断流转，也是生活中道理的隐喻，只不过用了一种更加放肆，更加奔放的方式写了出来。

这是不拘一格，更是一种形式甚至是意识上的创新。

生活更需要仔细观察

当然这本书，给开心爸爸的另外一个体会是观察生活。

说实话，作为一个育儿领域创作者，开心爸爸觉得自己观察生活已经够细致了，毕竟写作者么，不观察生活哪来的写作素材，哪来的感悟给大家分享啊！但是看完这本《刚刚》，开心爸爸汗颜了，自己那点水平，哪能称得上是观察生活啊，充其量就是个看到而已。

比如“刚刚，一阵风吹乱了一个女孩的头发，遮住了女孩的脸，她任由头发遮住自己的脸，在那短暂的一刻，这个女孩闭上了眼睛，她在静静的等风过去。”

寥寥几句话，把一个在风中独自凌乱的女孩子的形象，勾勒的生动且形象。而作者想表达的东西，其实就是在这种表面之下，需要读者顺着这个场景深入下去，才能和另外一个刚刚发生的情景联系起来，才能略微理解作者的用心所在。

最后

创新是进步的基础，走出舒适圈才能获得更大的成功，写作如此，思想如此，生活也如此。