《寻找美丽》读书笔记

这几天通过我园开展的图书漂流活动，我有幸读到了肖老师带来的中国马妮写的《寻找美丽》这本书，对我颇有启发。

马妮的书《寻找美丽》，首先阐明的观点是自信，自信会让自己昂首挺胸，而昂首必定是伸长脖子，伸长脖子可引导胸椎、腰椎、尾椎都处在一个正确的状态，这样从外观上来看，形体会给人感觉流畅、舒服、赏心悦目。

在读马妮的文字过程中，不管你是一个天生丽质的女人，还是一个姿色平平的女人，都会从中寻找到让自己更加美丽的方法。马妮书中说的美丽，是可以失去，也可以复来的，而且每一个人都可以拥有，无论年纪、肤色、文化和地位。至于怎样找回我们的美丽，是女人们永远不变的话题。我认为，现在随着美容护肤业、国际时装业日益成熟，大街上到处都是靓女，有少女型的靓女，有少妇型的靓女，也有时尚中年的美女，但许多都是只要同他们聊上几句话，就能感受到他们的肤浅和无知，顿时对她们靓丽的外表大打折扣。如今我们的社会需要的是有知识、有品味、有修养的美丽女性，现在不是单凭外表就能吸引人们了，而是内外统一的，综合的，能保持长久的美丽，这种美丽是身心修炼的结果，是岁月的沉淀，是学识的充盈，而拥有这种美丽的女人一定是谦虚的、温雅的、低调的。

我发现二十几岁的和三十几岁的人在一起聊天时谈论某某靓不靓时，观点不是一致的，二十岁的人多数看的是人的外表及身材，而三十几岁的人看一个人靓不靓时，却是从她的谈吐、举止、内涵来审视，最后才是外貌来评价这个人，这说明我们在说一个女人美丽的时候，我们的心情里更多地是能感受到她的温暖和亲切，她的内在魅力和气质。一个美丽女人她接受并喜欢自己，她自信、坚定、自爱和爱他人，她会毫不怜惜自己的爱心，能帮人处且帮人，不是那种惟利是图的女人，对人没有贵贱之分，等级之别，对自己拥有的权力财势不会过分张扬，不会对下属吆三喝四，更不会炫耀自己的家庭背景。这种女人走到哪里都会焕发出光彩，不管男女老幼都会喜欢，她就如一道美丽的绚丽彩虹，给人带来芬芳和清香。

我不敢说自己是一个美丽的女人，因为自己的才华学识不足以让我自信，但是我会修炼自己，会在其他方面弥补自己的不足，会时刻提醒、反思自己，希望通过自己不断学习新的知识，来充实自己，成为每个年龄段的自信的美丽女人。