《人总要学会自我疗伤》读后感1000字读书笔记

《人总要学会自我疗伤》读后感1000字：

读完《人总要学会自我疗伤》，很赞成作者鼓励女性要好好爱自己，实现自己的价值。活出了"野性的自我"，这样的灵魂有难能可贵之处，敢于直面欲望和尊重真我感受的人，才可能被爱。欣赏她对生活对工作认真严谨的态度，也同意她所写的：

譬如，女人一定要活得有尊严、有自我、独立…诸如此类，我就觉得奇怪了，这些句子去掉"女"字本是成立的，人就应该要有尊严、有自我，要学会独立，要讲究容貌礼仪内在丰盛，这一切都是作为一个"人"的向好追求，而这些鸡汤把这些突出为了一个"女人"的高等追求，从潜意识来说是非常带有歧视的，这暗含着原本女性是没有自我的，言论的出发点便是"第二性"的俯视位。一个真正平行看待两性的人（无论男女）都不会写出这种话。我告诉你们，不要去看"女孩应该怎样"的文章，不要把自己放在一个性别的位子上，而是去思考去履行作为"一个人"应该怎样活出真义。这才是真正的内心底气和平行目光。

但对于她说的"好的关系是顺其自然"，我有不一样的看法。在老一辈人的观念里，一台用久的洗衣机，他们不会舍得丢掉，会去修。现在的年轻人遇到不好使的洗衣机就会换掉。所以可以观察到，随着时代变迁，观念也发生了改变。部分人的恋爱经历相当丰富，基本上是周而复始。大抵源自这样的观念。双方都很玻璃心，有一点毛病、不满意就想换。所以说磨合是对待感情的态度。在磨合期至关重要的是对待感情的态度。

其实我很不喜欢假女权有毒的逻辑，也不喜欢把两性关系商品化，既而利用人性的恶鞭笞从而去达到自身的目的。是缺乏尊重的。对于人性的态度是接纳，不利用。

这个世界是有无数种规则体系和思维方式的，需要的是综合的"感受"，不是以讹传讹的电视剧、公众号的标准，不是任何绝对维度的比对；其次，"只要对方不怎样，我就不接纳他""对方必须怎么样，我才怎么样"这是一个最毒的逻辑，我对这种逻辑的不适感来源于，凡说出这种话（有这种倾向性）的人，读书笔记·都是特别极端、只认黑白的人，他们恨不得世上只有"对错"的开关，把他人视为机器；再次，这些逻辑，是完全利己的，完全拒绝共情和换位，本质上，信奉这类逻辑的人都有过强的自我防御，只索要爱，却并不懂去爱。

利用人性可能会一时成功。但我觉得，一个人热情善良上进，懂感恩的美好品质更动人。真心的好一定期待真心做回报。用碾压对方来证明自己"被爱"着，最后一定会被反噬的。

"出轨只有零次和无数次"——这句话是假的，而且这是一句很典型的毒鸡汤。

它的意思是，人是不会改变的。性格是很难改变的。但事实上，性格是我们基因自带的，而我们所说的性格是性格表现力，是受到环境、人际影响而表现出来的行为，它是可塑的。人是动态，是会成长的。

以及相信人是不会改变的，争论是有破坏力的。由于相信人是不会改变的，真爱是顺其自然的，由于来自于自己对一段关系的预期和现实有落差感，他们就不会尝试去解决问题，而是躲避问题。他们可能更愿意结束关系，而不是弥补关系。相对于拥有更具适应性观念的人来说，其结果是他们关系的成本更高，他们对伴侣的投入更少。作者：瑜行姝