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  • 《缓解压力》读后感 《缓解压力》这本书从认识压力,了解他形成的原因开始,再到如何战胜压力,提出解决办法和思路,及其业余生活的方面,都提出了一些好的办法。压力对我来说,经常会有,但很少有大到喘不过气的时候。有可能是我脸皮厚,但我想更有可能......

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